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COQUILLETTES
SAUCE CHOU-FLEUR ET POIS CHICHES
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30 mn
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4/6 personnes
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| Envoyée
par Luna - Québec (Canada) |
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Ingrédients
- 450 g de coquillettes
- 1 petite boîte de pois chiches (env. 400 g)
- 1 petit chou-fleur
- 4 grossses gousses d'ail
- 1 petite pincée de piment rouge séché (ou chili séché)
- 1 grosse boîte (env. 800 g) de tomates en dés
- Fines herbes
- 1 tasse de bouillon de légumes
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
- 1 c. à café de sel, ou selon goût
- 1 c. à café de basilic séché
- 1/4 de tasse d'olives noires en rondelles (ou plus selon goût)
- 1/4 de tasse de persil frais, hâché
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Préparation
- Eplucher et émincer les gousses d'ail.
- Rincer et égoutter les pois chiches.
- Laver et couper le chou-fleur en petits bouquets.
- Chauffer l'huile dans une grosse casserole et faire sauter l'ail
pendant 2 minutes.
- Ajouter le piment séché et les petits bouquets de chou-fleur et
faire sauter pendant 2 autres minutes.
- Ajouter les tomates, les fines herbes, le bouillon, le vinaigre,
le sel, le basilic et les olives.
- Amener à ébullition et cuire jusqu'à ce que le chou-fleur soit
tendre, environ 5 minutes.
- Ajouter les pois chiches. Vérifier l'assaisonnement et cuire 5
minutes de plus.
- Ajouter le persil et bien brasser.
- Verser sur les coquillettes cuites.
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