SALADE DE SOJA ET DE POIRES A LA SAUCE AU SÉSAME

30 mn

6 personnes

Envoyée par Nadège Loucheux - Mérignac
Ingrédients

· 250g de pousses de pois mange-tout
· 250g de pousses de soja fraîches
· 30g de ciboulette hâchée
· 100g de pois mange-tout
· 1 branche de céleri
· 2 poires mûres
· coriandre fraîche
· graines de sésame

Préparation
  • Laver et égoutter les pousses de pois mange-tout
  • Retirer l'extrémité brune des pousses de soja
  • Couper les pois et le céleri en fins bâtonnets
  • Peler et épépiner les poires
  • Les couper en bâtonnets, les mettre dans un saladier et couvrir d'eau pour les empêcher de brunir
  • Egoutter les poires
  • Mettre tous les ingrédients de la salade et les brins de coriandre dans un grand saladier
  • Verser la sauce et tourner délicatement
  • Saupoudrer de graines de sésame et servir immédiatement

Sauce

  • Dans un bocal, réunir tous les ingrédients : 2 cuil. à soupe de sauce de soja, 1 cuil. à café d'huile de sésame, 1 cuil. à soupe de sucre roux, 2 cuil. à soupe d'huile d'arachide, 1 cuil. à soupe de vinaigre de riz
  • Secouer vigoureusement.