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Galettes d’avoine

Ingrédients:
oignon haché
tomate en dés
3 c à s de levure maltée en paillettes
200 g de flocons d'avoine
sel
poivre
paprika
eau
farine
chapelure
huile d’arachide


Préparation:
Mélanger les ingrédients secs en y ajoutant de l’eau, de manière à obtenir une pâte.
Laisser mariner au frigo quelques heures.
Ajoutez un peu de farine pour sécher la pâte, déposez la en petites boules dans la chapelure, les enrober et les aplatir en galettes.
Rissolez dans l’huile quelques instants de chaque côté.

Groupe de recettes: Accompagnement.
Si vous essayez cette recette, une photo du plat nous fera grand plaisir. Veuillez l’envoyer par e-mail à rezepte(at)vegetarismus.ch (format JPEG ou TIFF).
Merci d’avance.


Cette prescription de AVEA a été insérée par Herma / 2001-12-07 02:16:13

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